NUESTROS NUEVOS SERVICIOS.

Queriendo siempre ofrecer nuevas y mejores alternativas a nuestros clientes, hacemos la presentación de nuestras nuevas implementaciones al portafolio de servicios:

• MASAJE TAILANDES:

  Lo que busca a través de las digito presiones y de las asanas de yoga es estirar y desbloquear el flujo energético de los meridianos,  equilibrando el “Qui” del cuerpo, favoreciendo un mejor riego sanguíneo y mejora de los sistemas, favoreciendo en la autocuración del mismo cuerpo, ideal para aquellas personas que están «oxidadas».

• Beneficios del Masaje Tailandes

  Igual que muchas técnicas orientales, el Nuad Thai, masaje tailandés, es un masaje con una visión holística del cuerpo donde remarca la prevención de las patologías, a parte de ayudar a curarlas.

  • Mejora la postura.
  • Tonifica el sistema nervioso, circulatorio y linfático.
  • Incrementa la flexibilidad de la musculatura, ligamentos y tendones, al mismo tiempo que los fortalece, previniendo lesiones tendinosas y musculares.
  • Regula la actividad de las glándulas, al mejorar el riego sanguíneo a través de los estiramientos.
  • Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Disminuye el estrés aportando un alto grado de relajación.
  • Mejora la capacidad respiratoria.

  Y Patologías como:

  • Dolores Articulares.
  • Dolores de Cabeza.
  • Dolores de Espalda.
  • Ciática, hernia.
  • Insomnio.
  • Mala circulación…

• ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION (TRX):

• El TRX es un sistema de entrenamiento en suspensión que incluye ejercicios funcionales del fitness para tonificar y aumentar de volumen los músculos del cuerpo.

  Si no te gusta levantar mancuernas, este es el entrenamiento que buscabas, ya que al trabajar en suspensión no solo aumentas tu masa muscular, si no que también mejora tu coordinación y tu flexibilidad.

  En todos los ejercicios tienes que mantener en tensión los abdominales, ya que trabajas con tu propio peso corporal, y de ahí la importancia de la zona del abdomen.

  Muchos atletas utilizan este tipo de material para complementar todos los grupos musculares, ya sean grandes o pequeños. El TRX permite tener mayor libertad de movimiento que otros materiales del gimnasio y es prácticamente imposible hacerte daño en cualquier zona muscular porque no utilizas ningún tipo de peso extra.

  Este sistema de entrenamiento es funcional, que significa que puedes averiguar si estás en forma o solo tienes fuerza en determinados ángulos de trabajo.