Estos son algunos ejercicios que podemos realizar sin necesidad de pesas, poleas o máquinas, solo necesitamos la voluntad y el deseo de tonificar las piernas. Pulsa aquí para ver el vídeo.
Ejercicios para piernas al aire libre.
Estos son algunos ejercicios que podemos realizar sin necesidad de pesas, poleas o máquinas, solo necesitamos la voluntad y el deseo de tonificar las piernas. Pulsa aquí para ver el vídeo.
Fitness & Wellness 
Excelente. Buena muestra de lo q se necesita para ejercitarse. Muchisimas gracias!!
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